«Массаж может заменить любое лекарство в мире,
но вместе все лекарства не заменят действия массажа»
Тиссо
Физиологическое действие массажа многообразно и обусловлено механическим влиянием на ткани, наносимые рукой массажиста или аппаратом в виде приемов поглаживания, растирания, разминания, вибрации, а также возникающими при этом нервно-рефлекторными и гуморальными реакциями.
Механически воздействуя на ткань, массаж вызывает реакцию со стороны сосудистой и нервной системы. Под влиянием массажа активизируется крово- и лимфообращение, газообмен между кровью и тканями. Возникающие в коже и в нижележащих тканях импульсы оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Массаж способствует также повышению сократительной
способности мышц, их эластичности, восстановлению трофики.
Поглаживание оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, снижает эмоциональную возбудимость и способствует мышечному расслаблению. Этот прием массажа действует обезболивающе, стимулирует обменные процессы, повышает упругость и эластичные свойства кожи.
Растирание увеличивает подвижность тканей, способствует растяжению рубцов, спаек, при сморщивании суставных сумок содействует восстановлению нормальной функции. Растирание способствует ликвидации застойных и отечных явлений в тканях, благоприятно сказывается на функции суставов и сухожильно-связочного аппарата.
Разминание предназначено главным образом для воздействия на мышцы. Прием разминания вызывает прежде всего растяжение мышечных волокон, приводит к образованию тепла в тканях, действуя как термический раздражитель. Усиливая кровообращение массируемого участка, разминание повышает трофику тканей и стимулирует удаление промежуточных продуктов обмена, повышает тонус и укрепляет мышцы, а также способствует активации репаративных процессов. Разминание повышает эластические свойства мышечной ткани и усиливает ее сократительную функцию. Поэтому разминание принято рассматривать как пассивную гимнастику для мышц.
Воздействие вибрации на ткани связано с различной степенью возбудимости нервов. Слабые вибрации вызывают возбуждение нервов, а сравнительно сильные – понижение нервной возбудимости. Кратковременный вибрационный массаж уменьшает боли и улучшает функциональное состояние мышц. Под влиянием вибрации в мышце усиливаются крово- и лимфообращение, что приводит к уменьшению и исчезновению отеков.
Лечебный массаж назначают ежедневно либо через день. В среднем, на курс – 10 процедур продолжительностью не менее 15-20 минут. Массаж сочетается с курортными факторами в различной последовательности. Отмечено купирующее действие массажа на реакцию обострения, вызванную применением курортных факторов. Включение массажа в санаторно-курортный комплекс значительно снижает частоту реакций обострения.